Ка́та (яп. 型 или 形) — формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников.

Канал Sergey Yakunin https://www.youtube.com/channel/UCMEzllc2NDvif4SiicUH3Mg

Пинан соно ичи

Пинан соно сан

Пинан соно го

Пинан соно йон

Пинан соно ни

Garyu . Гарю

Yansu

Тайкиоку соно сан

Тайкиоку соно ни

Тайкиоку соно ичи